2021年08月25日
脚のむくみや疲れには〇〇!
ブログ ボディー
![](https://hermitage-infini.com/wp-content/uploads/2022/05/I063347331_349-262.jpg)
クーラーで足元の冷えからくる【むくみ】
このままにしておくと1ヶ月先はゾウさんの足首になります!
そうならないためには?
まず、水分代謝を良くするためにも水を摂りましょう。
そして、足首や股関節周りのストレッチをして
血液の流れと合わせてリンパを流していきます。
マッサージをする方は素手ではなく、
何かクリームと合わせて下から上に向かって擦り上げる程度でOK。
ギュウギュウ押したり揉むことはしなくて◎
かえって効果半減、アザを作ってしまったりと肌にはダメージを与えます。
毎日寝る前のたった1分間。
これで終わりです。
…この1分間がねぇ。。。
そんな時はアンフィニへ(^^)
~エステ≦エイジングケア・大人の隠れ家サロン~
柏駅西口徒歩2分
ムクミ・たるみ・冷え・肩こり・便秘解消♪
☆柏、流山、都内、野田、松戸、茨城、埼玉からのご多数☆
21才から75才のお客様が毎月楽しみに通っていただいています!
~Hermitage Infini~ エルミタージュ アンフィニ
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