こんにちは！
1月も終わりますね。

目元のたるみやシワに関してカウンセリングではこんなことを聞いています。

【普段の洗顔の見直し】
・洗い流す時、熱すぎず、冷たすぎない温度ですか？
・強くこすってない？
・ポイントメイク落としは使ってる？
・コットンにつける量は適切？
・シャワーを直接かけていないですか？

【洗顔後】
・すぐに化粧水などを付けていますか？
・保湿クリームなどで保護できていますか？
・暖房の下やそばにいませんか？

【その他】
・ドライアイではないですか？
・ご飯はきちんと食べていますか？
・寝不足ではありませんか？
・水分摂取はできていますか？


乾燥が強いこの季節は、保湿クリームなども必要ですが
洗顔に使っているものや、普段の【水】を摂ることもとても大事です。

洗顔のこと、どうしたらいいか何を使えばいいかわからない時は無料カウンセリングで！
しっかり自分の肌ベースを作っていきましょ★


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