2022年10月31日
カラダを知って上手に更年期を過ごす
ブログ
こんにちは!
Infini 髙山です。
【更年期】ってどんなイメージがありますか?
『思春期』という言葉の響きよりも『更年期』って少しナイーブですよね。
あまりいいイメージがないのは、更年期という名前だと私は思うのですが…
花の名前にするとか外国のスターの名前にしてしまうとか・・・。(笑)
更年期は“ホルモンバランスの乱れ”というけれど、ホルモンが出なくなってくる時期に対して心とカラダがとてもデリケートにそして過敏になっているように思います。
でも、自分のカラダを知ると驚くほどに更年期症状が軽く感じるかも♪
巷では情報がたくさんありすぎて、自分のカラダの中のこと、仕組み、役割自体を知らないから自分のことなのにわからなくてコントロールができないのだと私は思います。
更年期は人の顔と同じで、人それぞれです。
ホルモンのバランスが急激に乱れるから毎日浮き沈み、陰陽、明暗と波があります。
そして、更年期の時期は思春期以上に仕事や子育て介護という自分の役目が多くある分、イライラしたり穏やかに過ごすことが難しいのかもしれませんね。
ちょっとしたことで自分を見失っているのであれば、アンフィニで自分探ししてみませんか。
病院やクリニックに行く前に、今目の前の“なんで?”を一緒に解決していきましょ(^-^)
麻布十番駅徒歩3分
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東京都港区麻布十番1-6-5 ラミュウーズ麻布十番4F
麻布十番駅 徒歩3分 大江戸線7番出口より徒歩1分 南北線4番出口より徒歩2分
お問い合わせ 公式LINE 【@infini】
Instagram 【@infini321】
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#オールハンド #筋膜リリース #フェイシャル #たるみ #むくみ #くすみ #シミ #毛穴 #毛穴たるみ #アンチエイジング #エイジングケア #ハイフ級手技 #腸セラピー #ハーブボール #ハーブピーリング#リンパマッサージ #リンパドレナージュ #アロマオイル #生薬 #薬草 #乾燥 #シワ #美白 #小顔 #足つぼ #経絡 #リンパ #ツボ #血流 #気血水 #陰陽五行 #infini #アンフィニ #無限大
#ビタミンA #ビタミンC #便秘 #ニキビ #鍼 #張り #弾力 #艶肌 #潤い #乾燥 #冬肌 #陶器肌 #美肌 #アンチエイジング力 #デトックス #ピーリング #排出力 #免疫力 #細胞 #ターンオーバー
#ボディメイク #ボディ #バストアップ #ヒップアップ #ウエスト #くびれ #肩甲骨 #骨格 #解剖学 #肩コリ #腰痛 #リラクゼーション #スッキリしたい #マッサージ #癒し #解放 #ストレス #眠れない
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