こんにちは！ 連休が今日までの方、これから振替で連休になる方・・・ 皆さんのお疲れはカラダだけ？ 頭の中もとても疲れていて、カチコチな頭皮が多いです…

こんにちは！ GWも終盤。いかがお過ごしですか？ 日差しが強いですがUVケアはできていますか？ 先日、山登りをしてきたという娘からSOSが・・・。 日焼け…

こんにちは！ 日中の気温が高くなってくると、マスクが苦しいですね。 またこんな季節か…と、マスクにうんざり。。。 皆さんはいかがですか？ マスクをす…

こんにちは！ 疲れは【免疫】が落ちている時。 この【免疫】って何でしょうか。 私が最初に覚えたのは、【免疫がついた】といって 何か細胞が傷ついた時…

こんにちは！ 皆さんはお顔のシミ、美白になりたいなと思ったことがありますか。 私の肌は小さいころから雀斑（ソバカス）があって、 母も祖母も茶色い顔…